【生活小常識】年齡變大就已經夠可悲的了，
然而身體也同時變老那可不行哦！記憶力也變差，總是不經意的忘記事情，
這就是變老的徵兆了嗎？想讓自己的心態永遠年輕，
需要保持年輕時候的刺激，這樣可以促使自己的腦細胞變得敏銳和年輕哦~~ ！
在生活中總有需要默記的時候，這種記錄可以
刺激大腦所以也有一定的效果。
研究結果表明,在年輕時患過牙周炎的人
在年老後患阿爾茨海默病的機率是未患
過牙周炎人的3倍。
比起一次吃很多，每天一點點的堅持持續攝取會更好
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